Lernen verstehen – Gedächtnis, Lernbedingungen und Lernstrategien

Von Sabine Gessenich
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24 Lektionen
Thema: Lernen verstehen – Gedächtnis, Lernbedingungen und Lernstrategien

Gedächtnis, Vergessen & nachhaltiges Lernen

Verstehen, wie Lernen funktioniert – und warum Vergessen dazugehört.

Warum bleibt manches, was wir lernen, erstaunlich lange im Gedächtnis – während anderes schon kurze Zeit später kaum noch verfügbar ist?

Der Onlinekurs „Wie Lernen funktioniert“ ist einer von sechs eigenständig buchbaren Kursen der POTENTIALO®-Lernentdecker. Jeder Kurs widmet sich einer anderen Seite des Lernens und kann unabhängig von den anderen bearbeitet werden.

In „Wie Lernen funktioniert“ geht es darum, grundlegende Prozesse hinter Lernen, Erinnern und Vergessen besser zu verstehen.

Sie beschäftigen sich damit, wie Informationen aufgenommen und verarbeitet werden, wie Gedächtnis und Lernen zusammenhängen und warum Vergessen kein persönliches Versagen ist. Gleichzeitig richten Sie den Blick darauf, welche Rolle Aufmerksamkeit, Wiederholung, Verknüpfungen und unterschiedliche körperliche und emotionale Bedingungen beim Lernen spielen können.

Verständliche fachliche Impulse werden dabei immer wieder mit dem eigenen Lernen verbunden.

Denn Wissen darüber, wie Lernen funktioniert, wird besonders wertvoll, wenn wir beginnen, das eigene Lernen damit genauer zu beobachten.

Inhalte

✔ Wie Gedächtnis und Lernen zusammenhängen
✔ Wie Informationen aufgenommen, verarbeitet und erinnert werden
✔ Warum Vergessen zum Lernen gehört
✔ Die Vergessenskurve nach Ebbinghaus einordnen
✔ Was beim Lernen im Gehirn geschieht
✔ Warum Verknüpfungen und vorhandenes Wissen bedeutsam sind
✔ Körperliche und emotionale Bedingungen des Lernens wahrnehmen
✔ Unterschiedliche Möglichkeiten für Wiederholung und Abruf erproben
✔ Reflexionsfragen, Lernprotokolle und praktische Übungen
✔ Ein persönliches Lernmodell entwickeln
✔ Transfer: Erkenntnisse über das eigene Lernen auf Lernprozesse übertragen

Für wen ist dieser Kurs?

Der Kurs richtet sich an Menschen, die besser verstehen möchten, was beim Lernen geschieht und wie Wissen verfügbar bleiben kann:

  • Jugendliche ab etwa Klasse 7/8
  • Schülerinnen und Schüler der Oberstufe und Studierende
  • Auszubildende
  • Eltern, die ihr Kind beim Lernen begleiten möchten
  • Lehrkräfte und Lehrkräfte im Vorbereitungsdienst
  • Lernbegleitende, Lerntherapeut:innen und pädagogische Fachkräfte

Für Menschen, die andere beim Lernen begleiten, eröffnet das Wissen über Lern- und Gedächtnisprozesse zugleich eine professionelle Perspektive:

Was verändert sich in meinem Blick auf Lernende, wenn ich Erinnern, Vergessen und unterschiedliche Lernbedingungen nicht vorschnell als Ausdruck von Fähigkeit oder fehlender Anstrengung bewerte?

Online oder auf Papier – Sie entscheiden

Der Onlinekurs kann zeitlich flexibel und im eigenen Tempo bearbeitet werden.

Alle wesentlichen Inhalte und Übungen stehen direkt im Kurs zur Verfügung. Wer lieber auf Papier arbeitet, kann zusätzlich den zugehörigen Band „Wie Lernen funktioniert“ nutzen. Übungen, Beobachtungen und Lernprotokolle können so digital oder handschriftlich bearbeitet werden – oder beide Arbeitsweisen werden miteinander verbunden.

Eine einführende Videoeinheit eröffnet das Thema und führt in die Frage ein, was beim Lernen eigentlich geschieht.

Im Verlauf des Kurses verbinden Sie fachliches Wissen immer wieder mit Beobachtungen des eigenen Lernens. Zum Ende führen Sie Ihre Erkenntnisse in einem persönlichen Lernmodell zusammen und übertragen sie auf die Gestaltung und Begleitung von Lernprozessen.

Das Besondere

Die Lernentdecker geben keine einfachen Rezepte dafür vor, wie man „richtig“ lernt.

„Wie Lernen funktioniert“ setzt einen Schritt früher an: beim Verstehen.

Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Vorwissen, Verknüpfung, Wiederholung und Abruf gehören ebenso zum Lernen wie die Bedingungen, unter denen gelernt wird.

Der Kurs lädt deshalb nicht nur dazu ein, Wissen über Lernen aufzunehmen. Sie beobachten, erproben und reflektieren zugleich, was dieses Wissen für Ihr eigenes Lernen bedeutet.

Dabei kann sichtbar werden, warum eine Strategie in einer bestimmten Situation hilfreich ist und in einer anderen weniger gut passt. Statt einer vermeintlich perfekten Lernmethode entsteht ein differenzierteres Verständnis dafür, wie Lernen gestaltet werden kann.

Am Ende steht deshalb kein fertiges Rezept, sondern ein persönliches Lernmodell:

Was habe ich darüber verstanden, wie Lernen funktioniert – und was bedeutet das für mein Lernen heute?

Die Lernentdecker

Sechs Themen rund um das eigene Lernen – als eigenständig nutzbare Onlinekurse.

Die Onlinekurse der POTENTIALO®-Lernentdecker nehmen unterschiedliche Seiten des Lernens in den Blick:

  • Wie ich lerne
  • Wie Lernen funktioniert
  • Wie ich Lernen ordne
  • Wie ich Gelerntes behalte
  • Wie ich mich konzentriere
  • Wie ich mit Prüfungen umgehe

Jeder Kurs steht für sich und kann unabhängig von den anderen gebucht und bearbeitet werden. Wer mehrere Themen vertiefen möchte, kann die Kurse nach den eigenen Fragen und Bedürfnissen miteinander verbinden.

Wer lieber auf Papier arbeitet, findet die jeweiligen Inhalte zusätzlich im zugehörigen Band der Lernentdecker.

Dabei geht es nicht darum, eine einzige richtige Art des Lernens zu finden. Es geht darum, Lernen besser zu verstehen, das eigene Lernen genauer wahrzunehmen, unterschiedliche Möglichkeiten auszuprobieren und daraus passende nächste Schritte zu entwickeln.

Verstehen, wie Lernen funktioniert. Wahrnehmen, was das eigene Lernen beeinflusst. Und daraus den eigenen nächsten Schritt entwickeln.

Welche Inhalte findest Du hier?

Ankommen & Orientierung

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Kapitel 1 – Wie Gedächtnis und Lernen zusammenhängen

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Kapitel 2 – Warum wir vergessen.

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Kapitel 3 – Das Gehirn beim Lernen

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Kapitel 4 – Körperliche Bedingungen des Lernens

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Kapitel 5 – Lernen so gestalten, dass Wissen verfügbar bleibt

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Kapitel 6 – Mein persönliches Lernmodell

Selbstlernkurs für Jugendliche und Erwachsene

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Abschluss der Fortbildung

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Über Sabine Gessenich

Ich bin Sabine Gessenich – NLP-Master, Lerncoach und begeisterte Wegbegleiterin für alle, die Lernen neu und nachhaltig erleben möchten. Ob Sie als Eltern Ihr Kind unterstützen wollen, als Lernbegleiter:in nach praxisnahen Impulsen suchen oder selbst einen nächsten Lernschritt planen: Bei Potentialo finden Sie erprobte Strategien, echte Teamarbeit und ganz viel Herz.
Mein Ansatz verbindet fundierte Methoden aus Psychotherapie, Körperarbeit und Gedächtnistraining – immer mit Blick auf Ihre individuellen Stärken. Lernen gelingt dann am besten, wenn wir gemeinsam Herausforderungen angehen, Potenziale entdecken und Erfolge feiern. Lassen Sie uns zusammen den besten Weg für Ihr Lernen finden – damit Entwicklung Freude macht und wirklich weiterbringt.
Übrigens: Für einzelne Video- und Audioinhalte auf dieser Seite kommen unterstützend KI-Werkzeuge zum Einsatz, unter anderem eine KI-Nachbildung meiner eigenen Stimme. Mehr Transparenz dazu finden Sie in unseren Hinweisen zum Einsatz von Künstlicher Intelligenz im Impressum.